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カザフスタン
以前2回ほど研修のために北海道を訪問していた
国際協力機構(通称:JICA)のメンバーを歓談する機会がありました。
そのメンバーの中にはカザフスタンから来た人もいました。
カザフスタンといっても、あまり馴染みがなく、
地図のどの辺にある国か分からない人も多いのではないでしょうか?
そこでカザフスタンのエリアガイドや旅行に役立つ情報を紹介したいと思います。
カザフスタンとは、どんな国なのでしょう?
カザフスタンって、どんな国?
私たちはカザフスタンという言い方をしますが、正式名称はカザフスタン共和国と言います。
カザフスタンは中央アジアの国で、14つの州に分けられていています。
カスピ海とアラル海に面し、国境を接しているまわりの国々には、
ロシア、中国、キルギスタン、ウズベキスタン、トルクメニスタンがあります。
15世紀末に今のカザフ人の祖先が建国したことで、カザフ民族が誕生したと言われています。
その後、人々は3つの部族に分かれて草原に住んでいました。
ところが、1730〜1740年代にかけてカザフ人は隣接していたロシアの国籍を自ら受け入れて、
最終的には1860年代にカザフスタンはロシアに併合されました。
こうしてカザフ・ソビエト社会主義共和国ができたのです。
ですが、のちの1991年12月、カザフスタン共和国として独立を果たしました。
石油、天然ガスをはじめ天然資源が豊かな資源大国でもあるんですよ。
エリアガイド
■カザフスタンの基本情報
面積:日本の約7倍の広さ
人口:約1500万人
首都:アスタナ
最大都市:アルマトイ
民族構成:カザフ人53.4%、ロシア人30%、ウクライナ人3.7%、ウズベク人2.5%
言語:カザフ語、ロシア語
■カザフスタンと日本との時差
カザフスタンは地域によって時差が違うので、全体的には日本より3〜5時間遅くなりますね。
たとえば、首都のアスタナは3時間遅いことになるので、
日本がお昼の12時のときは、まだ朝9時です。
サマータイムの3月下旬から10月頃までは2時間の時差になります。
■カザフスタンの気候
気候は地域によって大きな差があります。
カザフスタン最大の都市アルマトイを例に挙げると、
山間の起伏が激しいところにあって、標高は700〜900mです。
夏は暑く、冬はかなり冷え込みます。
■カザフスタンの通貨
カザフスタンの通貨単位はテンゲです。
1ドルは約130テンゲ(2006年3月現在)。
レートには変動があります。
紙幣は5000、2000、1000、500、200、100、50テンゲ、
硬貨は50、20、10、5、1テンゲが使われています。
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毛穴を目立たなくするスキンケア
更新日:2007/11/11(Sun) 04:55 [修正・削除]
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| 毛穴をいかに目立たなくさせるかということは、スキンケアにおける重要なポイントの一つと言えます。きめ細かなお肌は、毛穴のケアなしには得ることができません。 |
豊胸マッサージ
更新日:2007/11/09(Fri) 04:55 [修正・削除]
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| 豊胸マッサージは、整形外科による豊胸のように劇的な効果は期待できませんが、形を良くしたり維持したりするにはとても良い方法だといわれています。 |
美白とスキンケア
更新日:2007/11/05(Mon) 04:58 [修正・削除]
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| 美白とは、「美しく白い肌」もしくは「肌を白く美しくするためのスキンケア」を指します。美白のためのスキンケアの基本は、やはりお肌を日に焼かないことです。 |
メンズスキンケア
更新日:2007/11/04(Sun) 04:55 [修正・削除]
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| メンズスキンケアは、男性のためのスキンケア。男性の肌と女性の肌はさまざまな条件において異なるので、当然メンズスキンケアは女性のスキンケアとは違います。 |
バストアップクリーム
更新日:2007/11/04(Sun) 04:55 [修正・削除]
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| バストアップクリームには、バストアップ効果のある成分が含まれているため、バストアップクリームでマッサージすることによって、マッサージ効果がさらに増大されます。 |
スキンケア用品の口コミ
更新日:2007/11/02(Fri) 04:55 [修正・削除]
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| スキンケア用品を選ぶための目安として、ネットが普及した現代では、「口コミ」が有効でしょう。市販されているスキンケア用品の口コミは、「アットコスメ」などで見ることができます。 |
バストアップマッサージ
更新日:2007/10/26(Fri) 04:57 [修正・削除]
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| バストアップの有効な方法の一つとして、マッサージがあります。バストアップマッサージの一番のポイントは、毎日続けること。どんなバストアップマッサージの高等テクニックも、サボっていたら効果はありません。 |
バストアップの方法
更新日:2007/10/25(Thu) 04:57 [修正・削除]
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| バストアップの方法にはいろいろありますが、「バストアップのためなら方法は選ばない」ということになれば、やはり手っ取り早く美容外科に行くことになるでしょう。 |
キャロルフランク
更新日:2007/09/04(Tue) 05:00 [修正・削除]
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| 植物のもつパワーと最新テクノロジーを組み合わせたキャロルフランク。肌エネルギーを高め、根本から解決してくれるアロマティックスキンケアラインです。 |
快適生活
更新日:2007/09/04(Tue) 00:01 [修正・削除]
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| 快適生活フィーバーは、コスメをはじめとして、皆さんの日常で使われるお役立ち商品を紹介します。 |
ネイルアート
更新日:2007/09/03(Mon) 19:55 [修正・削除]
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| 簡単ネイルアートのテクニックから、本格ネイルを学びたい人のための講座案内まで、キュートでおしゃれなネイルアート・デザインのコツやテクニックに関する情報を集めました! |
セレヴィーナ
更新日:2007/09/02(Sun) 20:19 [修正・削除]
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| ラボ生まれのソリューションコスメ、セレヴィーナ。日本だけではなく世界中のすばらしいH&B(美容と健康)の中から、セレヴィーナが独自のビジョンでセレクトしたこだわりの商品です。 |
ナチュラビセ
更新日:2007/09/02(Sun) 19:19 [修正・削除]
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| ナチュラビセはスペインのバルセロナで誕生しました。ナチュラビセは独自のラボ、皮膚科医、エステティシャンなど幅広い人たちの意見を元に、最先端の成分を用いて商品開発されています。 |
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