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カザフスタン
以前2回ほど研修のために北海道を訪問していた
国際協力機構(通称:JICA)のメンバーを歓談する機会がありました。
そのメンバーの中にはカザフスタンから来た人もいました。
カザフスタンといっても、あまり馴染みがなく、
地図のどの辺にある国か分からない人も多いのではないでしょうか?
そこでカザフスタンのエリアガイドや旅行に役立つ情報を紹介したいと思います。
カザフスタンとは、どんな国なのでしょう?
カザフスタンって、どんな国?
私たちはカザフスタンという言い方をしますが、正式名称はカザフスタン共和国と言います。
カザフスタンは中央アジアの国で、14つの州に分けられていています。
カスピ海とアラル海に面し、国境を接しているまわりの国々には、
ロシア、中国、キルギスタン、ウズベキスタン、トルクメニスタンがあります。
15世紀末に今のカザフ人の祖先が建国したことで、カザフ民族が誕生したと言われています。
その後、人々は3つの部族に分かれて草原に住んでいました。
ところが、1730〜1740年代にかけてカザフ人は隣接していたロシアの国籍を自ら受け入れて、
最終的には1860年代にカザフスタンはロシアに併合されました。
こうしてカザフ・ソビエト社会主義共和国ができたのです。
ですが、のちの1991年12月、カザフスタン共和国として独立を果たしました。
石油、天然ガスをはじめ天然資源が豊かな資源大国でもあるんですよ。
エリアガイド
■カザフスタンの基本情報
面積:日本の約7倍の広さ
人口:約1500万人
首都:アスタナ
最大都市:アルマトイ
民族構成:カザフ人53.4%、ロシア人30%、ウクライナ人3.7%、ウズベク人2.5%
言語:カザフ語、ロシア語
■カザフスタンと日本との時差
カザフスタンは地域によって時差が違うので、全体的には日本より3〜5時間遅くなりますね。
たとえば、首都のアスタナは3時間遅いことになるので、
日本がお昼の12時のときは、まだ朝9時です。
サマータイムの3月下旬から10月頃までは2時間の時差になります。
■カザフスタンの気候
気候は地域によって大きな差があります。
カザフスタン最大の都市アルマトイを例に挙げると、
山間の起伏が激しいところにあって、標高は700〜900mです。
夏は暑く、冬はかなり冷え込みます。
■カザフスタンの通貨
カザフスタンの通貨単位はテンゲです。
1ドルは約130テンゲ(2006年3月現在)。
レートには変動があります。
紙幣は5000、2000、1000、500、200、100、50テンゲ、
硬貨は50、20、10、5、1テンゲが使われています。
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慢性疲労症候群
更新日:2007/11/08(Thu) 04:56 [修正・削除]
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アスペルガー症候群
更新日:2007/11/08(Thu) 04:56 [修正・削除]
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| アスペルガー症候群は「知的障害のない自閉症」といわれます。アスペルガー症候群の患者の特徴のひとつは、興味のある対象に対する並外れた集中力と記憶力です。 |
脳の病気
更新日:2007/11/05(Mon) 04:58 [修正・削除]
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| 脳の病気には、血管障害によるもの、感染症によるもの、神経系によるもの、脳実質によるものに大きく分けることができます。中でも近年注目されているのが認知症という病気です。 |
介護
更新日:2007/11/03(Sat) 04:55 [修正・削除]
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| 介護とは、日常生活に支障のある高齢者や病人、障害者等の、生活上の世話・支援をすることです。介護福祉士や、ケアワーカー、ケアマネージャーホームヘルパー等、最近注目の職業・資格です。 |
介護保険
更新日:2007/11/03(Sat) 04:55 [修正・削除]
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| 「介護保険」とは、2000年にスタートした、新しい社会保険制度です。40歳以上の人を対象とした強制保険で、保険料を納め、介護が必要となったときに、保険給付を受けて介護サービスを購入します。 |
耳の病気
更新日:2007/11/02(Fri) 04:55 [修正・削除]
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| 耳の病気は、外耳の病気、中耳の病気、難聴、耳鳴りの主に四つに分類されます。その他、稀な耳の病気として小耳症というのもあります。 |
月経前症候群
更新日:2007/11/01(Thu) 04:55 [修正・削除]
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| 月経前症候群とは、PMS(Premenstrual Syndrome)とも呼ばれ、女性の生理の約2週間前から起こる様々な不調のことを言います。月経前症候群の治療には、食事とストレス対策が必要です。 |
メタボリック症候群
更新日:2007/11/01(Thu) 04:54 [修正・削除]
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| メタボリック症候群は、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧」、「高脂血症」などの危険因子が集積する病態であり、「死の四重奏」と呼ばれていました。現在は「喫煙」を加え「死の五重奏」と言われています。 |
生活習慣病
更新日:2007/10/31(Wed) 04:55 [修正・削除]
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| 生活習慣病とは、日常の乱れた生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気で、かつては【成人病】と呼ばれていました。がん・心臓病・脳卒中を3大生活習慣病と呼びます。 |
過敏性腸症候群
更新日:2007/10/30(Tue) 04:55 [修正・削除]
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| 過敏性腸症候群とは、腹痛と便通異常を主体とする消化器症状が続くが、その原因として身体的な検査をしても器質的な異常がなく、機能面での異常だけが認められる病気です。 |
子供の病気
更新日:2007/10/27(Sat) 04:56 [修正・削除]
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| 子供の病気は、特に「小児科」というものが設けられていることからもわかるように、種類や症状などにおいて、大人の病気との違いが多々あります。それだけ子供の心身は大人のそれとは違うんですね。 |
目の病気
更新日:2007/10/27(Sat) 04:56 [修正・削除]
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| 目の病気の主なものとしては、まぶたの病気、角膜・強膜の病気、水晶体の病気、硝子体の病気、眼底の病気、視神経の病気などがあります。 |
胃腸の病気
更新日:2007/10/25(Thu) 04:57 [修正・削除]
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| 病気の中でも、胃腸の病気は、日本人が最もかかりやすい病気かもしれません。日本人の死因の第一位はガンですが、日本人に最も多く見られるガンは、“胃ガン”です。 |
睡眠時無呼吸症候群
更新日:2007/10/24(Wed) 05:00 [修正・削除]
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| 睡眠時無呼吸症候群とは、「睡眠時」に「無呼吸」になる病気のことです。10秒以上の無呼吸が1時間に5回以上または7時間の睡眠中に30回以上ある場合に、睡眠時無呼吸症候群と診断されます。 |
介護老人保険施設
更新日:2007/10/24(Wed) 04:59 [修正・削除]
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| 介護を必要とする人に対して、身の回りの世話にとどまらず、看護、医学的な管理に基づく介護、リハビリなどの機能訓練等の必要な医療を行う施設を、「介護老人保健施設」と言います。 |
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